Terlalu................

1.Terlalu lama berdiri ~ merosakkan tulang. Urat sekitar kaki menjadi kembang.
2.. Terlalu lama duduk ~ merosakkan lipatan daging. Akan mudah dihinggapi penyakit tua. Tubuh badan menjadi kendur.
3. Terlalu lama berjalan ~ merosakkan urat.
4. Terlalu lama melihat ~ merosakkan darah.
5. Terlalu banyak tidur ~ merosakkan tenaga. Menjadi pemalas. Jauh jodoh!
6. Terlalu banyak ketawa /gembira ~ merosakkan usus.
7. Terlalu kerap marah ~ merosakkan hati. Cepat kelihatan tua.
8. Terlalu banyak berfikir ~ merosakkan limpa. Kulit muka cepat berkedut.
9. Terlalu banyak bersedih ~ merosakkan jantung.
10. Terlalu merana ~ merosakkan paru-paru.
11. Terlalu takut ~ merosakkan ginjal. Apabila fungsi ginjal terjejas, boleh mengakibatkan gejala kencing manis dan lemah jantung.
12. Terlalu kerap terkejut ~ merosakkan pundi hempedu. Gejala pening kepala kerap dialami.
13. Terlalu banyak makan ~ merosakkan pencernaan. Mudah mengalami keletihan, malas dan selalu mengantuk.
14. Terlalu banyak minum minuman berais ~ merosakkan otot & lambung. Badan menjadi lembik. Berat badan meningkat. Mudah diserang penyakit & tidak kelihatan awet muda.
15. Terlalu banyak masa lapang ~ merosakkan fikiran. Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan berbagai khayalan dan menimbulkan berbagai penyakit jiwa, kecuali masa lapang diisi dgn aktiviti hidup yg positif .

p/s: aku xnk terlalu byk tido ar..kang xkawen..ekeke